Doyurucu Kinoa Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır? / Kişniş Otu

Pazartesi, Mart 26, 2018

Doyurucu Kinoa Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır?

Kinoa Salatası, Kinoa, Kinoalı salata,Kinoa kısır, Kinoa nedir, Kinoalı tarifler,  Glütensiz, Salata tarifleri,
Salata severler bu nefis salata tarifim sizlere gelsin. Kinoalı nefis bir salata. Ben evdeki malzemeleri kullanarak yaptım. Sonra da afiyetle yedim bitirdim. Sizler sevdiğiniz her türlü malzemeyi katabilirsiniz. Damak zevkinize göre lezzetlendirin. Ayrıca diyet yapanlar için de oldukça doyurucu bir salata.

Kaç Kişilik:
1-2 kişilik

Kinoa Salatası Malzemeleri:

Kinoa, Salatası,Tarifi, Sağlıklı, Sebze, Glütensiz, Glutensiz,nasıl, yapılır
  • 1 çay bardağı kinoa
  • 1,5 su bardağı su
  • 5-6 adet çeri domates
  • 1-2 adet salatalık
  • 2 dal kadar yeşil soğan
  • 1 adet havuç
  • Bir kaç yaprak kıvırcık
  • 1/4 demet maydanoz
Salata Sosu için:
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
  • 1/2 limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz

Kinoa Salatası Nasıl Yapılır?


  • Kinoayı, suyu ekleyip yumuşayıncaya kadar pişirin. Suyu kalmıyor ama kaldıysa süzün. Soğumaya bırakın.

Kinoa Salatası, Kinoa, Kinoalı salata,Kinoa kısır, Kinoa nedir, Kinoalı tarifler,  Glütensiz, Salata tarifleri,

  • Yıkayıp kuruladığınız salatalık ve havucu incecik halkalar şeklinde dilimleyin. 
  • Domatesleri de ince veya 4 parça halinde doğrayın.
  • Yeşil soğanı ve maydanozu ince doğrayın.
  • Tüm malzemeyi bir kaba koyun.
  • Sos malzemelerini karıştırarak sosu hazırlayın. Salatanın üzerine dökün. Karıştırın.
  • Servis kabının alt kısmına kıvırcıkları dizin. Üzerine salatayı yerleştirin.

Afiyetle yiyin :)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder